冬は手荒れが悪化する人が多いようです。クリームをたっぷり塗って、手袋をして寝ているという方も。
この時の手袋が、大事です。おすすめは、使い捨て手袋です。手にぴったりのものより、大きなブカブカでペラペラの方が使いやすいと思います。クリームがたっぷり付いている手を入れるので、あまりピッタリでは手が入っていきません。そのままでは脱げてしまう時は、手首のあたりを輪ゴム（髪ゴム）で留めておきます。このまま２，３時間または一晩おいておくと、
あら！しっとり、となります。密封することがいいんです。
この密封方式は「しもやけ」にも。ヒルドイド軟膏などをたっぷり塗ってからラップでくるみます。その上から靴下をはきます。これは、お家でくつろぐ時や寝る時にどうぞ。ラップでくるまれた足では、歩きにくいですからね。